Avant de planifier tes sorties sur l’eau, il est essentiel de connaître ton niveau de pagayeur. Que tu pratiques sur l’eau calme, l’eau vive ou en milieu marin, nos nouveaux outils d’auto-évaluation te permettent d’identifier tes compétences afin de choisir un parcours approprié et sécuritaire selon le milieu.
Pourquoi utiliser cet outil?
- Mieux choisir tes parcours: identifie les parcours de La route bleue les plus adaptés à ton niveau.
- Améliorer ta technique: découvre les domaines où tu peux progresser techniquement.
- Planifier ta saison: prépare-toi à explorer de nouveaux plans d’eau en toute sécurité.
Comment fonctionne l'outil?
Le milieu dans lequel tu pagayes est le premier élément à évaluer pour déterminer ton niveau de pagayeur. Demande-toi d’abord dans quel type de milieu tu pagayes. Il est essentiel de bien comprendre ton environnement de pratique, car un plan d’eau est un milieu dynamique et peut varier selon plusieurs facteurs (conditions météorologiques, distance du parcours, courants, débits, etc.).
Maintenant que tu as identifié ton milieu de pratique, il ne te reste plus qu’à remplir le questionnaire correspondant au plan d’eau sélectionné. Ce formulaire t’attribuera un pointage qui déterminera ton niveau de pagayeur.
Eau Calme: plans d'eau douce généralement fermés. Exemples : lacs, réservoirs, rivières sans rapides (courant faible). Bien que cet environnement soit généralement plus clément, les conditions sur une grande étendue d'eau douce peuvent être exigeantes.
Eau vive: rivières possédant un courant important ne permettant pas de faire la rivière en aller-retour. Présence de rapides de niveaux faciles à très difficiles. Plus la difficulté augmente, plus les manœuvres deviennent techniques et les compétences nécessaires.
Marin: l'environnement marin est constitué de tous les plans d'eau impactés par les marées. Sur le fleuve Saint-Laurent, les marées se font ressentir à partir de Trois-Rivières. Dans ce milieu, la température de l'eau peut être froide, et ce, même en plein été.
Niveau de compétence
Débutant·e: Pagayeurs et pagayeuses souvent néophytes ou avec des formations de base ayant une connaissance limitée des risques reliés à l’activité et au milieu de pratique. Les débutantes et débutants peuvent naviguer de façon sécuritaire sur des plans d’eau simples où les dangers sont limités. Ils possèdent généralement un équipement de base.
Intermédiaire: Pagayeurs et pagayeuses ayant une certaine expérience et des formations leur permettant d’intégrer dans leur pratique les éléments de sécurités reliés à l’activité. De manière générale, les pagayeurs et pagayeuses intermédiaires savent identifier les risques et les éviter.
Avancé: Pagayeurs et pagayeuses avec des connaissances élargies du milieux, une pratique régulière et des formations en adéquation avec le milieu de pratique. Ils et elles savent identifier et éviter les risques. Les pagayeurs et pagayeuses sont capables de manœuvrer dans des conditions exigeantes dans une mesure relativement limitée.
Expert: Pagayeurs et pagayeuses avec une compréhension et une lecture fine des éléments dynamiques pouvant influencer la pratique de l’activité dans le milieu visé. Ils et elles possèdent des compétences de haut niveau leur permettant des manœuvres difficiles dans des conditions exigeantes. L’entraînement et la formation pour l’activité sont intégrés dans leur pratique.
Ton niveau déterminera quels sont les parcours de La route bleue qui te conviennent pour profiter d’une sortie sécuritaire. C’est maintenant le temps de planifier ta prochaine escapade sur l’eau !
Comment bien planifier ta sortie?
Avant de partir, détermine le type d’aventure que tu souhaites vivre :
Courte sortie : idéale pour une excursion de quelques heures, une sortie courte nécessite tout de même une préparation de base, incluant la vérification des conditions météo et l’équipement de sécurité. Consulte l’article de blogue pour plus d’information : Planification d’une courte sortie
Longue sortie : une expédition d’une journée ou plus demande une planification plus approfondie, notamment en termes des objectifs du groupe, de la planification de l’itinéraire, de la création d’un plan de mesures d’urgence, etc. Consulte l’article de blogue pour plus d’information: Planification d’une longue sortie
Poursuis ta progression
Tu souhaites améliorer tes compétences pour atteindre un niveau plus élevé ? Inscris-toi à une formation et renforce tes techniques en prévision de la saison estivale. Consulte l’horaire des formations disponibles sur Canot Kayak Québec et Eau Vive Québec pour trouver celle qui correspond à ton niveau.
N’attends plus, évalue tes compétences et pars à la découverte de nouvelles aventures !
Les commentaires
Laisser un commentaire
Autres articles dans la même catégorie
Quels aliments déshydrater
Quels aliments déshydrater et lesquels se conservent bien sans déshydratation Dans le premier article de cette série, nous avons vu pourquoi la nourriture déshydratée est particulièrement adaptée aux sorties de plusieurs jours en canot, kayak ou planche à pagaie (SUP). La question suivante est tout aussi importante : quoi déshydrater… et quoi apporter autrement ?
- Préparation
- Longue sortie
- Kayak
- Canot
- Planche à pagaie (SUP)
- Courte sortie
- Nourriture
- Embarcation
Bien manger lors d’une longue sortie
Passer d’une sortie à la journée à une sortie de plusieurs jours représente une étape importante pour un pagayeur et une pagayeuse. Les freins sont souvent les mêmes : la gestion des imprévus, l’équipement pour les nuitées et, surtout, la planification des repas.
- Embarcation
- Préparation
- Longue sortie
- Kayak
- Canot
- Planche à pagaie (SUP)
- Nourriture
Les outils de communication
Partir à l’aventure en région isolée, que ce soit en kayak de mer, en canot ou en planche à pagaie camping, procure un sentiment unique de liberté. Mais loin des zones couvertes par le réseau cellulaire, un imprévu peut rapidement devenir une situation critique si l’on ne dispose pas des bons outils pour communiquer.
- Longue sortie
- Kayak
- Canot
- Planche à pagaie (SUP)
- Cadeau
- Préparation
SUP Camping – Comment s’initier
Tu rêves de combiner ta passion pour la planche à pagaie et le camping ? Le SUP Camping est l’activité parfaite pour vivre l’aventure autrement. Accessible, mais demandant une bonne préparation, il te permet d’explorer des coins sauvages, d’installer ton campement directement au bord de l’eau et de profiter d’une expérience unique. Voici quelques astuces pour bien débuter et partir l’esprit tranquille.
- Préparation
- Longue sortie
- Planche à pagaie (SUP)
Vraiment très pratique et facile à utiliser comme outil!